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Hablar con Aquila¿Qué es el Método VIRT?
Variable Interval Round Training es un sistema de entrenamiento por rondas en el que varían los intervalos de trabajo y descanso, adaptados al nivel y a los objetivos de cada persona.
¿Necesito experiencia previa?
No. El entrenamiento se adapta a distintos niveles, desde principiantes hasta deportistas experimentados.
¿Dónde se realizan las sesiones presenciales?
Las sesiones se coordinan en función de la disponibilidad y la zona: Benalmádena, Torremolinos y Fuengirola, en Málaga.
¿Puedo entrenar desde fuera de España?
Sí. Los programas online están pensados para entrenar desde cualquier lugar con planificación y seguimiento.
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